Boek in de kijker 11 Catfulness

Catfulness                          Paolo Valentino / Marianna Coppo

Inhoud : “Mensen verzinnen een heleboel problemen voor zichzelf.  Dat zie ik niet alleen, dat zien alle katten.  Mensen zijn altijd bezig, en een van hun voornaamste bezigheden is het zoeken naar nieuwe bezigheden, alsof ze het zich nooit kunnen veroorloven pauze te nemen.  Ze zeggen dat ze op zoek zijn naar “het geluk”, maar weten ze wel wat dat is?”

“Gelukkig zijn wij er.  Wij weten precies hoe je gelukkig moet zijn en we delen nu voor het eerst onze wijsheid.  Wij eten als we honger hebben, drinken als we dorst hebben en slapen als we moe zijn.  We leven uitsluitend in het heden, van moment tot moment.”

“In dit boek heb ik alles willen opschrijven wat mensen kunnen doen om eindelijk eens gelukkig te worden.  Catfulness is eigenlijk een mindfulnessprogramma voor mensen.  Als jullie meer kunnen leven zoals wij dat doen, zal de wereld een stuk serener zijn.  En bovendien zei Sigmund Freud al : “Tijd doorgebracht met katten is nooit verspild.” ”

Hoe een kat ons kan leren gelukkig en mindful te leven

De internationale bestseller over het bereiken van mindfulness – hét ideale cadeauboek met full colour-illustraties

Ik citeer een stukje om je in de sfeer te brengen :

Doe even niets en ontspan

Als je je hele leven maar denkt en doet,

en doet en denkt, is het alsof je niet hebt geleefd.

Waarom zou je niet eens even nietsdoen, ontspannen

en kijken wat er om je heen gebeurt?

Dan ontdek je dat de wereld gewoon doordraait

ook zonder jou, en zonder jouw angsten

en zorgen : aanschouw

en bewaar een zekere afstand, zoals ik,

vanaf de hoogste boekenbplank in de woonkamer.

Dan pas zul je echt geleefd hebben.

Het programma bestaat uit 7 weken waar je elke dag een goeie tip krijgt vanuit de visie van een kat.     Er gebeurt iets grappigs met de eerste pagina van elke week.  Zie je het? (Nee, ik zal het niet verklappen.  Enkel goed kijken!)

 

 

In de pers : “Kattenliefhebbers mogen Catfulness niet missen, een advies- en zenboekje over mindfulness voorgeschoteld door de meest betrouwbare goeroe van het goede leven : de kat.” Vogue Italia

“Ze zijn ijdel en koppig, maar ook diep gelukkig.  Dit boek leert je katachtig gedrag na te bootsen om zo een oase van geluk in het dagelijks leven te bereiken”  Coop Voce

ISBN : 9789022581216

Publicatiedatum : 13/01/2018
Pagina’s : 91

Uitgever : Meulenhoff Boekerij B.V.

Ondertitel : hoe een kat ons kan leren gelukkig en mindful te leven

Gewicht : 285 gr

Uitvoering : Met harde kaft

Afmetingen : 190 mm x 140 mm x 20 

Prijs : € 12,50

Een ideaal geschenkje om dan op je nachtkastje te leggen… en er af en toe eens in te lezen…